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男人如果经常遗精该注意什么

2020-03-16 10:45:30| 来源:| 编辑:| 点击:1次

  遗精指的是男人在没有性交的情况下发生射精的现象,它是健康的青少年都会经历的一种正常地生理现象,偶尔的遗精是正常的,但是如果出现频繁遗精的现象,会给男性朋友的身心都带来很大的伤害,那么男人如果经常遗精该注意什么呢?我们来看下面的介绍。

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  频繁遗精的保健需要注意以下几点

  一、起居要慎

  少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

  二、注意防寒

  遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

  三、消除杂念

  不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

  四、精神要放松

  成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。

  五、及时去治疗

  遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。

  在中国医学上提到过“梦遗滑精皆失精之病,虽其症有不同,而所致之本则一”,所以说把梦遗和滑精两者合并来介绍。遗精之病,一般而论,有梦而遗者其因在心,无梦而滑精者多病在肾;有邪而遗精者多为实症、热症,无邪而遗精者为虚症、寒症;初病者轻,久病者重。

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